济南嘉乐生殖医院成功举办孕妈咪课堂助力健康饮食
7月21日，济南嘉乐生殖医院成功举办第十七期孕妈咪课堂，本期活动以《孕期饮食注意事项》为主题，由住院部白秀芹主任担任主讲，为准爸妈们带来了一场内容丰富、实用性强的健康科普讲座。
科学饮食保障母婴健康
作为山东省内最早开展精准保胎的三级生殖专科医院，济南嘉乐生殖医院始终致力于为备孕及孕期女性提供专业的医疗支持。此次活动旨在帮助准妈妈们科学应对夏季健康挑战，合理调整饮食结构，保障母婴健康。
孕期饮食的重要性
在活动现场，白秀芹主任结合多年临床经验，从夏季饮食调理、营养均衡、常见误区等方面进行了深入浅出的讲解。她强调，孕期饮食不仅关乎孕妇自身的健康，更直接影响胎儿的生长发育。尤其是在夏季高温环境下，孕妇面临食欲不振、消化功能减弱等问题，因此科学饮食显得尤为重要。
夏季饮食的注意事项
白主任提醒孕妇在夏季要特别注意补充水分，避免脱水，同时确保蛋白质、维生素和矿物质的摄入。孕期饮食应遵循“多样化、适量化、均衡化”的原则，避免高糖、高盐和高脂的食物，并根据不同孕期的营养需求进行调整。此外，夏季食物易变质，孕妇还需注意饮食卫生，避免生冷和未煮熟的食物，以减少肠胃不适或感染风险。
专家个性化指导
本次活动还设置了好孕视频分享和互动答疑环节，准妈妈们结合自身情况，提出了有关孕期营养补充、体重管理及妊娠期糖尿病预防等问题。白主任针对每个问题逐一耐心解答，并提供个性化建议。一位参与活动的准妈妈表示：“今天听了白主任的讲解，心里踏实多了，学到了很多实用的知识。”
公益科普，健康孕育
济南嘉乐生殖医院作为山东省内知名的三级生殖医院，长期致力于公益科普活动。此次孕妈咪课堂不仅为准爸妈们提供了专业的孕期饮食指导，也进一步体现了济南嘉乐生殖医院的社会责任感和公益初心。未来，医院将继续以优质的医疗服务和丰富的科普活动，为更多家庭保驾护航，助力健康孕育的梦想成真。
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